Apa cu lămâie: cum să o bei ca să slăbești 14 kilograme în 9 zile?

Protocolul de 14 zile

Această variantă a tratamentului implică creșterea treptată a cantității de lămâie și apă consumate în primele șase zile, urmată de o zi de tranziție în care se consumă o singură băutură, după care cantitatea este redusă treptat până la a paisprezecea zi. Planul este următorul:

Ziua 1: Suc de lămâie într-un pahar cu apă
Ziua 2: Suc de 2 lămâi în 2 pahare cu apă + un praf de miere
Ziua 3: Suc de 3 lămâi în 3 pahare cu apă + miere

O resto si pe aver rig

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *