Adaugă menta verde într-o altă strecurătoare și lasă la infuzie 15 minute.
Adaugă mierea pentru a îndulci, amestecă bine și bucură-te de cald.
Pentru o ameliorare optimă, consumă una sau două căni pe zi.
Beneficiile MulleinMullein, o plantă aromatică comună, este recunoscută de mult timp pentru beneficiile sale naturale împotriva afecțiunilor respiratorii precum răcelile, slăbiciunea pulmonară și dificultățile de respirație. Beneficiile sale provin din saponinele pe care le conține, compuși organici care acționează ca expectoranți naturali. Proprietățile sale calmante îl fac deosebit de eficient în ameliorarea iritației gâtului cauzate de o tuse persistentă. Pe lângă ameliorarea răcelilor și a altor afecțiuni respiratorii, ceaiul cu smulin poate ajuta și la întărirea sistemului imunitar. De ce ar trebui să eviți medicamentele fără prescripție medicală?
Deși antibioticele sunt adesea folosite pentru tratarea infecțiilor tractelor respiratorii superioare și inferioare, utilizarea excesivă a antibioticelor poate slăbi sistemul imunitar și poate promova rezistența la antibiotice.
În plus, siropurile pentru tuse, adesea căutate pentru ameliorare imediată, nu tratează infecția de bază. Utilizarea excesivă a acestora poate duce la efecte secundare precum somnolență, mâncărime, umflături, erupții cutanate, dificultăți de respirație și greață.
O resto si pe aver rig
