Pedichiura ta făcută în casă, pas cu pas, cu bicarbonat de sodiu
Pasul 1: Oferă-ți picioarelor o baie liniștitoare
Umple o chiuvetă cu apă caldă și toarnă 3-4 linguri de bicarbonat de sodiu. Amestecă bine până se dizolvă complet. Această baie va înmuia pielea și va relaxa mușchii obosiți. Pentru o experiență și mai îngrijitoare, adaugă câteva picături de ulei esențial: lavandă pentru relaxare maximă, mentă pentru un gust proaspăt sau arbore de ceai pentru a întări acțiunea antifungică. Lasă-ți picioarele să se înmoaie 15-20 de minute, oferindu-ți o adevărată pauză de wellness.
Răsfață-te cu o pedichiură asemănătoare unui spa, cu un ingredient de gătit: bicarbonat de sodiu.
Pasul 2: Exfoliază ușor pielea de bebeluș
Odată ce picioarele ți s-au înmuiat, pregătește un scrub făcut în casă amestecând o lingură de bicarbonat de sodiu cu câteva picături de apă, până obții o pastă granuloasă. Masează ușor, în mișcări circulare, concentrându-te pe călcâiele și tălpile picioarelor. Aceasta elimină impuritățile, stimulează circulația sanguină și previne formarea bătăturilor. Pentru o exfoliere mai intensă, poți adăuga puțin zahăr fin sau sare în preparat.Pasul 3: Clătește și usucă temeinic
O resto si pe aver rig
