Acest condiment poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate reduce nivelul zahărului din sânge, fiind benefic pentru persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sau rezistență la insulină.

Reduce colesterolul
Scorțișoara poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol LDL („rău”) și a trigliceridelor, ceea ce poate reduce riscul de boli cardiovasculare.

Proprietăți antiinflamatorii
Scorțișoara conține compuși care ajută la reducerea inflamației din organism.

Îmbunătățește funcția creierului
Unele studii sugerează că scorțișoara poate îmbunătăți memoria, atenția și alte funcții cognitive.Cum să iei acasă foi de dafin și scorțișoară
Cea mai obișnuită modalitate de a consuma frunze de dafin și scorțișoară este sub formă de infuzie sau ceai. Iată o rețetă simplă:

O resto si pe aver rig