Are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
Poate îmbunătăți sănătatea inimii.
Cuișoare :
Are proprietăți analgezice și antiinflamatorii.
Poate ajuta la ameliorarea problemelor digestive.
Este o sursă bună de antioxidanți.
Ingrediente pentru gelatină din flori de hibiscus
1 litru de apă
1 cană de flori de hibiscus uscate
2 bețișoare de scorțișoară
5 cuișoare
Îndulcitor după gust (zahăr, miere, stevia etc.)
Gelatina fără aromă (cantitatea conform instrucțiunilor de pe ambalaj)
Pregătire
Infuzie :
Într-o oală, fierbeți apa.
Adăugați florile de hibiscus, scorțișoara și cuișoarele.
Reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de 10-15 minute, până când apa capătă o culoare roșie intensă.
Luați repede de pe foc și lăsați să se odihnească câteva minute.
Strecurați infuzia pentru a îndepărta florile și condimentele.
Prepararea gelatinei :
Urmați instrucțiunile de pe ambalajul gelatinei fără aromă. De obicei, gelatina este hidratată în apă rece și apoi adăugată în infuzia caldă.
Adăugați îndulcitor după gust și amestecați bine.
O resto si pe aver rig
