Antioxidanții pe bază de plante joacă un rol important în susținerea sănătății și bunăstării generale.
Cum se prepară infuzia de scorțișoară, usturoi și oregano
Ingrediente
1 băț de scorțișoară
2 căței de usturoi, ușor zdrobiți
1 linguriță de oregano uscat sau o mână mică de oregano proaspăt
1 litru (4 căni) de apă
Pregătire
Pasul 1
Aduceți apa la fierbere ușoară.
Pasul 2
Adăugați batonul de scorțișoară și usturoiul zdrobit.
Pasul 3
Fierbeți la foc mic timp de aproximativ 10 minute.
Pasul 4
Opriți focul și adăugați oregano.
Pasul 5
Acoperiți și lăsați amestecul la infuzat timp de 5-10 minute.
Pasul 6
Strecurați și serviți cald.
Cel mai bun moment pentru a te bucura de el
Mulți oameni aleg să bea:
O cană dimineața
O resto si pe aver rig
