1. Îți menține corpul hidratat
Una dintre cele mai remarcabile calități ale castraveților este conținutul lor extrem de ridicat de apă. De fapt, castraveții sunt compuși din aproximativ 95% apă, ceea ce îi face una dintre cele mai hidratante legume pe care le poți consuma.
Această hidratare naturală ajută la:
Menține o piele sănătoasă
Susține digestia corectă
Preveniți deshidratarea, în special pe vreme caldă
O resto si pe aver rig
