18. Promovează curățarea naturală a sângelui
Părin îmbunătățirea proceselor de eliminare a toxinelor.
19. Poate ajuta la reducerea disconfortului la nivelul genunchilor și gleznelor
Mai ales când este aplicat topic.
20. Poate contribui la bunăstarea sistemului nervos
Unele ingrediente au efecte calmante.
Rețetă de ulei natural pentru a susține eliminarea acidului uric
Acest preparat combină ingrediente utilizate în mod tradițional pentru proprietățile lor antiinflamatorii și purificatoare.
Ingrediente
1 cană de ulei de măsline extravirgin
4 căței de usturoi
1 bucată mică de ghimbir proaspăt
1 lingură de semințe de in
1 linguriță de pudră de turmeric
1 linguriță de semințe de chimen
Pregătire pas cu pas
Curățați cățeii de usturoi și tăiați-i în bucăți mici.
Spală ghimbirul și rade-l fin.
Pune usturoiul, ghimbirul, semințele de in și chimenul într-un borcan de sticlă curat.
Adăugați turmericul.
Turnați uleiul de măsline până când ingredientele sunt complet acoperite.
Borcanul este închis ermetic.
Lăsați amestecul să stea timp de 7 până la 10 zile într-un loc întunecat.
Agitați sticla în fiecare zi pentru a permite ingredientelor să își elibereze proprietățile.
După timpul de macerare, uleiul va fi gata de utilizare.
Cum se utilizează
Acest ulei poate fi utilizat în două moduri principale:
Utilizare internă
Luați 1 linguriță pe stomacul gol. Se poate amesteca cu puțină apă caldă sau suc de lămâie.
Utilizare externă
Poate fi folosit și pentru masaje pe articulațiile dureroase. Aplicați o cantitate mică pe genunchi, mâini, coate, glezne și masați ușor timp de câteva minute.v
De exemplu, castravetele și țelina.
Evitați excesul de alcool
O resto si pe aver rig
