Supe
Prăjituri la wok
Sosuri
Salate
Rețetă simplă de usturoi cu miere (utilizare tradițională)
Ingrediente:
2-3 căței de usturoi
1 lingură de miere
Instrucțiuni:
Zdrobiți usturoiul
Amestecați cu miere
Lăsați să stea câteva ore
Consumați în cantități mici
Alimente care susțin sănătatea imunitară
Fructe citrice
Portocale
Verdeață cu frunze
Spanac
Fructe
de pădure Afine
Posibile efecte secundare ale excesului de usturoi
Prea mult usturoi poate provoca:
Iritație la stomac
Respirație urât
mirositoare Arsuri la stomac
Efecte de subțiere a sângelui (în cantități mari)
Persoanele care iau medicamente ar trebui să consulte un medic.Mituri comune despre usturoi
Mit: Usturoiul înlocuiește antibioticele
O resto si pe aver rig
