Este frecvent utilizată în perioade de dezechilibru hormonal, dar și pentru susținerea ciclului menstrual sau în premenopauză.

Infuzie de crețișoară pentru reglarea ciclului menstrual
Preparare
Pentru a prepara infuzia de crețișoară, ai nevoie de:Crețișoara, cunoscută și sub denumirea științifică Alchemilla vulgaris, este o plantă remarcabilă care a atras atenția specialiștilor în fitoterapie datorită proprietăților sale benefice asupra organismului feminin. Deși poate părea o plantă obișnuită, efectele sale asupra sănătății hormonale sunt complexe și variate. În acest articol, vom explora în detaliu beneficiile crețișoarei, modul în care poate fi utilizată și precauțiile necesare pentru a profita la maximum de proprietățile sale.

Ce este crețișoara și cum acționează
Crețișoara (Alchemilla vulgaris) este recunoscută pentru acțiunea sa asupra sistemului hormonal feminin, în special datorită efectelor astringente și de reglare asupra țesuturilor și secrețiilor. Substanțele active din această plantă contribuie la susținerea echilibrului endocrin prin influențarea indirectă a funcțiilor ovariene și uterine

O resto si pe aver rig