Este frecvent utilizată în perioade de dezechilibru hormonal, dar și pentru susținerea ciclului menstrual sau în premenopauză.

Infuzie de crețișoară pentru reglarea ciclului menstrual
Preparare
Pentru a prepara infuzia de crețișoară, ai nevoie de:Beneficii
1. Susține reglarea ciclului menstrual: Crețișoara acționează asupra musculaturii uterine și poate contribui la stabilizarea ciclurilor neregulate. Utilizarea constantă poate ajuta la reducerea variațiilor de durată și intensitate.

2. Reduce disconfortul menstrual: Datorită efectului său astringent și calmant, crețișoara poate diminua crampele și senzația de tensiune abdominală.

Precauții și contraindicații

O resto si pe aver rig