Instrucțiuni:

Spălați bine iarba gâștelor proaspătă.

Într-un blender, combinați iarba gâștelor, banana, spanacul și laptele de migdale.

Mixati până obțineți o compoziție omogenă. Adăugați miere sau îndulcitor dacă doriți.

Turnați într-un pahar și savurați! Beneficii: Acest smoothie nutritiv combină efectele detoxifiante ale ierbii gâștelor cu vitaminele din spanac și banană, oferind o băutură revigorantă și sănătoasă.Utilizări Terapeutice
Iritații ale Pielii și Răni: Iarba gâștelor este bine cunoscută pentru capacitatea sa de a calma iritațiile pielii și de a promova vindecarea. Poate fi utilizată pentru a trata afecțiuni precum eczema, psoriazisul și rănile minore. Pentru a face o cataplasmă, zdrobiți frunzele proaspete de iarbă gâștelor și aplicați-le direct pe zona afectată. Proprietățile sale antiinflamatorii ajută la reducerea roșeții și umflăturii, în timp ce calitățile sale antibacteriene contribuie la prevenirea infecțiilor.

O resto si pe aver rig