Se aplică în strat subțire doar pe pielea intactă.
Se masează ușor timp de 1–2 minute, până când zona se înroșește ușor.
Se poate acoperi cu un material de bumbac (opțional).
Se recomandă utilizarea de 1–2 ori pe zi, cu cure de maximum 7 zile și pauze de cel puțin o săptămână.
Precauții și contraindicații
Utilizarea Untului-pământului vine cu anumite precauții:

NU se administrează intern, deoarece planta este toxică.
NU se aplică pe răni deschise, tăieturi, eczeme sau piele sensibilă.
Pot apărea reacții alergice, cum ar fi înroșirea excesivă sau usturimea puternică, caz în care se recomandă spălarea imediată cu apă rece și săpun.
Se evită utilizarea de către copii sub 14 ani, femei însărcinate sau care alăptează.
NU se combină cu alte produse iritante, cum ar fi ardeiul iute sau alcoolul concentrat pe piele.
În concluzie, Untul-pământului se dovedește a fi un remediu valoros în medicina tradițională, oferind soluții naturale pentru diverse afecțiuni musculare și articulare. Cu toate acestea, este esențial să fie utilizat cu precauție și doar extern, pentru a evita efectele adverse. Această plantă continuă să fascineze prin puterea sa terapeutică, rămânând un simbol al cunoștințelor străvechi despre natura vindecătoare.

O resto si pe aver rig