Pasul 4: Lasă la infuzat între 10 și 20 de minute, în funcție de cât de intens dorești gustul.
Pasul 5: Strecoară lichidul și, dacă dorești, adaugă miere și lămâie pentru un gust mai plăcut.
Se recomandă consumul moderat, de 1–2 căni pe zi, în funcție de toleranța individuală.
Servire și depozitare
Infuzia din semințe de țelină se consumă cel mai bine proaspătă, imediat după preparare, pentru a beneficia de toate proprietățile active ale plantei. Totuși, dacă este necesar, poate fi păstrată la frigider timp de maximum 24 de ore într-un recipient închis ermetic.
Se poate consuma dimineața, pe stomacul gol, sau între mese. Mulți oameni preferă să o bea caldă, dar poate fi consumată și la temperatura camerei sau ușor răcită.
Semințele uscate trebuie depozitate într-un recipient etanș, ferit de lumină și umiditate. În aceste condiții, își pot păstra proprietățile timp de câteva luni.
O resto si pe aver rig
